All posts tagged: Uncategorized

IMAG0727

Dietetyczny chleb!

Jeżeli już zdarza mi się jeść chleb to tylko ten mojej produkcji. Dziewczyny zachęcam do przetestowania mojego przepisu Chleb jest przepyszny. Spróbujcie i dajcie znać jak wyszło Do swojego chleba dodaję: 1 szklankę orzechów (włoskie, laskowe, nerkowce, migdały) 1 szklankę słonecznika 1,5 szklanki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki suszonej żurawiny 1/2 szklanki suszonych moreli 2 łyżki oleju 2 łyżki miodu 1 łyżkę lnu mielonego odtłuszczonego 4 płaskie łyżki psyllium (ja kupuję Colon C light) 1,5 szklanki wody Składniki suche mieszam ze sobą, to samo robię z wodą, olejem i miodem. Wlewam je do składników sypkich i mieszam dokładnie, tak by wytworzyła się gęsta masa. Przekładam wszystko do keksówki, wyłożonej papierem do pieczenia, odstawiam na kilka godzin (minimum 2), aby psyllium (błonnik) spęczniał i zagęścił ciasto. Piekarnik nagrzewam do 180 stopni i piekę chleb przez około 45 minut. Studzę go porządnie i kroję w grubsze kromki. Smacznego! Edyta www.edytalitwiniuk.pl

DSC_6101

Mała Wielka Moda: Misimi

Twórczynie marki Misimi poznałam osobiście parę lat temu, za nim temat dzieci pojawił się w moim życiu . Gdy zaczęłam researchować modę Polską dla dzieci wpadłam na markę Misimi… proste, uroczę kroje! Okazało się że projektuje to Joanna Dobosz. Asia mieszka  na co dzień w Poznaniu, lecz dzięki dużemu sukcesowi marki często bywa w Warszawie i właśnie podczas jednych z jej przyjazdów  mogłyśmy się spotkać… Asia miała ze sobą zamówienia dla klientek. Byłam zachwycona, gdy pokazała mi piękne wianki dla dziewczynek, głownie zamawiane na chrzciny i śliczne sukienki ze skrzydełkami. Projektantka nie zapomniała również o chłopcach… Muszki i eleganckie płaszczyki! Klasa Chciałabym Wam przestawić markę Misimi!   Wywiad z Joanna Dobosz, założycielka marki Misimi Zosia Ślotała: Skąd pojawił się u Ciebie pomysł na projektowanie ubranek dla dzieci? Joanna Dobosz: Można powiedzieć, że ze…słyszenia i z miłości do minimalizmu.  To właśnie rozmowy towarzyskie wśród znajomych, którzy borykali się z problemem znalezienia odzieży dziecięcej na różne uroczystości, która byłaby trochę elegancka, ale przede wszystkim wygodna i wciąż dziecięca. To skłoniło mnie do poszukiwań odpowiedzi na te potrzeby… …

20141219_214754

Domowe rafaello!

Często gdy wraca się do formy po ciąży trzeba być na diecie, niestety my kobiety łatwo w tym temacie nie mamy. Dla mnie najgorsze podczas diety redukcyjnej jest niejedzenie słodyczy. Chociaż szczerze mówiąc generalnie nie lubię ich na co dzień. Jednak wiecie jak to jest, jak czegoś nie powinno się jeść to to do nas zaczyna krzyczeć i ja tak właśnie mam ze słodkościami. Jak sobie wtedy z tym radzę? Przede wszystkim pozwalam sobie na tak zwanego cheat meala, czyli raz w tygodniu zjadam wszystko na co mam ochotę, a druga sprawa to wymyślam i kombinuję w kuchni i tak powstało kilka fajnych przepisów na zdrowe i domowe słodkości. Poniżej prezentuję Wam przepis na domowe rafaello. Spróbujcie i dajcie znać jak wyszło. Składniki: mleczko kokosowe 400 ml płatki ryżowe (tyle by zagęścić, a to co zostanie to do zjedzenia na śniadanie zamiast owsianki) siemię lniane migdały jagody goji daktyle suszone truskawki mrożone wiórki kokosowe amarantus ekspandowany Płatki ryżowe ugotowałam, dodałam mleczko kokosowe, migdały, miód, siemię lniane, jagody goji, daktyle, truskawki i wszystko bardzo dokładnie zblendowałam …